කාන්තාවකගේ ඩිම්බකෝෂයක අසාමාන්‍ය අයුරෙන් හටගත් කිලෝග්‍රෑම් 50.8ක්වූ විශාල ගෙඩියක් ( ටියුමරයක්) සැත්කමක් මාර්ගයෙන

(LONG READS)කොවිඩ් -19 වෛරසය ලෝකයට නව වෛරසයක් නමුත් එහි ප්‍රධාන වෛරස් කාණ්ඩය වන කොරෝනා වෛරසය හඳුනා ගැනීම පිළිබඳ අතීතය සොය

මේ දිනවල පැතිර ය කෝවිඩ් -19 වෛරස් රෝගයෙන් ආරක්ෂා වීමට ඖෂධ නොමැති නිසාම අපගේ අවධානය විය යුත්තේ ප්‍රතිශක්තිය ඉහළ දමා

රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදන යැයි පවසන ක්ෂණයෙන් අපට මතක් වන්නේ තොල් ආලේපන, ඇස් මත තවරන වර්ණ ආදියයි. නමුත් Cosmetic යන්නෙන් අප නො

ළමා පරපුර රටක, ලෝකයක අනාගතයයි. ලොවක් ලස්සන කිරීමට නිරෝගීමත් ළමා පරපුරක් බ්හිවීම අත්‍යවශ්‍යය. වර්තමානයේදී ලෝකයේ බ

ඔබගේ දේහ බර (Body weight) ප්‍රශස්ත මට්ටමේ ඇතිදැයි දැනගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ සලකා බැලුවහොත් මෙය පුද්ගලයකුගේ ‘BMI’(Body Mass Index) අ

ආඝාතය, යනු ලෝකය පුරාම මිනිසුන්ට මරණය කැඳවන රෝග අතරින් තුන්වැනි ස්ථානය ගත් රෝගය බවට පසුගිය වර්ෂයේ නම්කර තිබුණ අතර,

ව්‍යායාම්වල යෙදීම නිරෝගිමත් ජීවිතයකට අත්‍යාවශ්‍ය වන කරුණකි. නමුත් ව්‍යායාම් කිරීම අත්‍යාවශ්‍ය යැයි කියන නිසාම

ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා මෙන්ම වෙනත් උණ හා ප්‍රතිශ්‍යා රෝග මෙන්ම වෛරස් කාණ්ඩයේ රෝගද මේ දිනවල පැතිර යයි. මේ නිසාම බොහෝ දෙමාප

ඉදිරියට නෙරා එන උදරය මැදිවියේ දිවි ගෙවන කාටත් හිසරදයක් වී තිබුණද එය අඩු කර ගැනීමට පිළියම් සොයමින් ඒවා ක්‍රියාත්ම

ස්වභාවික ගබ්සාවීම් නැතහොත් Miscarriage පිළිබඳව පසුගිය සතියේ ගෙන ආ වෛද්‍යමය ලිපියේ ඉතිරි කොටස මෙසේ දිග හැරේ. මේ ශ්‍රී ජයව

මාතෘත්වය සෑම ගැහැනියකගේම සුන්දර මෙන්ම බලාපොරොත්තු රැසක් පොදි බැඳගත් සිහිනයකි. එම සිහිනය සැබෑවන්නට පෙර වේදනාත්ම

කාන්තා ඔබ අප කවුරුත් හැඩැති සිරුරකට කැමැත්තෙමු. හැඩැති සිරුර කාන්තාවට ආභරණයකි. ඒ නිසා කාන්තාවන් සඳහාම වෙන් වූ මී

මිරිස්, ගම්මිරිස්, තුනපහ, කුරුඳු, ගොරකා ආදී ස්වාභාවික රසකාරක නැතහොත් කුළුබඩු වර්ග ශ්‍රී ලාංකිකයන් විසින් ආහාර රස

සෑමවිටම මාධ්‍ය මගින් සහ වෙනත් පාර්ශ්වයන් මගින් පුද්ගල සෞඛ්‍ය රැක ගැනීම සඳහා විවිධ උපදේශන ලබාදේ. පුද්ගල සෞඛ්‍ය බි

කකුල හෙවත් පාදය පිළිබඳව පමණක් නොව යටිපතුළ පිළිබඳවද ඔබ මෙතෙක් නැසූ රහස් සම්ප්‍රදායක් තිබේ. ඒවායින් එකක් අද ඔබ හමු